Kæbespændinger – naturopatiske og behandlingsløsninger der lindrer både smerte og hvileløse nætter
Hvorfor opstår kæbespændinger? Kæbespændinger er et voksende problem i Danmark, og mange opdager det først, når symptomerne er blevet så markante, at de forstyrrer både hverdagen og nattesøvnen. Men hvad…
Indre ro i en travl hverdag – hvordan du balancerer krop og sind med små vaner
I en tid, hvor hverdagen ofte er fyldt med skærme, deadlines og konstant stimulation, længes mange efter noget så simpelt – og alligevel så svært – som indre ro. Men…
Hvordan naturoplevelser i kombination med wellness forbedrer dit mentale overskud
I en hverdag præget af højt tempo, digitale forstyrrelser og konstante krav, søger mange efter måder at finde ro og genoplade på. Naturen og wellness-aktiviteter er hver især effektive redskaber,…
Anvendelsesområder for kinesiologi: Fra stress til indlæring
Hvad er kinesiologi? Kinesiologi betyder ”læren om bevægelse” og er en holistisk behandlingsform, der kombinerer vestlig viden om muskler og fysiologi med østlig forståelse af energi og meridianer. Metoden bygger…
Traumer, stress og kroppen: Sådan hjælper du dig selv mellem behandlingerne
Når man arbejder med traumer og stress i et terapeutisk forløb, sker helingen ikke kun i selve sessionerne. Det, du gør imellem behandlingerne, kan have stor betydning for, hvor godt…





